こんにちは
「自信がない」を卒業したいあなたのための
潜在力開花コーチ
岡本聖子(おかもと せいこ)です
突然ですけど、
ダンナさんがなぜか不機嫌っていうとき
どうしてますか
私ね、このGW中に
ダンナさんの不機嫌について
あることに気づいたら
翌日、ガラッと状況が変わって
すっごく腹落ちしたことが
あったんです
うちのダンナさんは、
日頃はとってもこまめで優しいけど
ときどき、気難しくなって
不機嫌なときがあります
まぁ、人間だもの
不機嫌なときってあるよね…
とは思うものの
不機嫌をかなり長く引きずることもあって
さすがに不機嫌が長く続くと、
だんだん「あ゛～、めんどくさ～」
って
なります
黙っちゃうから原因がわからないし
こちらがなんかいろいろ察して
ご機嫌をとるのも違うな…と思い
基本、スルー
何事もなかったかのように
スルーして生活してます！
（そのうち収まる…)
で、今回、旅行中の不機嫌に対しても
ほぽスルーでいたときに、
あ～、またか～と思いつつも、
その状況を本当には嫌だと
思ってない私がいることに気が付いたんです
いや、もちろん、
不機嫌になられるのは嫌なんだけど
何で言うか…
こんなめんどくさい状況を
うまくかわして(？)
ダンナと付き合っていけてる私
すごくない？
って思ったんですよ^^;
でね、ハッとしたの
私は、
「私ってすごくない？」という感覚を得たくて、この状況を作り出しているのでは？と。
あ～、なるほどね～
そういうことかも…って思っていたら
いつもは不機嫌を引きずるダンナさんが
翌日は何事もなかったように
普通モードになっていて
やっぱりそういうことか…って
合点がいきました
私が悪いから、私のせいで
困ったことが起こる…という考え方
とは違うんですよ
ただ、人には、無意識のうちに
「得たい感覚」があって
それを得るために現実を作っている
そんなふうに考えたら
現実が変わるんです
私の周りでは
そんなことがたくさん起こっています
セッションを受けることで
得たい感覚に気づくこともあるし
講座で学んで気づくこともある
ストレスクリア歴3年の私は、
現実を変えるって
思ったよりも簡単なんだな…と
感じています
少しでも気になったら
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