スーパーで、ついつい

暑さに負けて

ついつい買ったもの❣️

スイカ🍉

１個買うと、冷蔵庫に入らんし

冷凍できるわけでもないし

てなわけで

カットスイカ😄

あす朝、可燃ごみの日。

皮を外して

冷やしましょ❣️

夏には、欠かせませんねっ❣️

スイカには血流状態を改善してくれるシトルリンというアミノ酸が含まれているため、手足のむくみの改善効果が期待できます。 また、新陳代謝を促し、肌の健康を保つビタミンAや、美肌を損なう活性酸素を除去する力の強いリコピンなども大変豊富。

スイカ、美味しくいただきましょう