かしわぎ ともこ です。
あなたは、来年の目標を立てていますか？
これから年末までに立てる？
元日に立てる？
来年の目標だけど、
動き出すのは、今から！
がいいかもしれません。
そんな事しなくても、
ちゃんと計画立ててできるよ！
という人もいらっしゃると思いますが、
私は、しっかり計画を立て過ぎて、
ポシャったことも ^^;
いつから始める！と決めて、
そこから始められなかった時、
や～めた！って事ありませんか？
明日からのダイエット…が、
延び延びになったり、
来年こそ始めよう、
と思ってたジム通いが、
曜日が合わなくて～って流れてしまったり。
期限を決めて、いつかではなく、
今から動けば、来年もそのまま、
継続して動けるのかもしれません。
もし、それでも動き出せなかったら、
動き出せない、あなたの中の、
大事な理由が潜んでいるのかもしれません。
目標を立てるんだけど、
なかなか動き出せない…と悩んでいる人は、
その大事な理由を見つけてみませんか？
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（初めての方のみ）
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ご説明し、実際に体験していただきます。
所要時間：120分×1回
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お悩みについて、まずはお話しされたい方、
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