人はいくつになっても変われる！coach-toko です。
この土曜日・日曜日は、ストレスクリア®マスターコーチの講座に参加していました。
ストレスクリア®コーチとしての活動に、よりスキルを磨くための、マスターコーチ講座です。
日々、クライアントさんとのセッションでの気付きは、もちろんたくさんあります。
しかしコーチする側ではなく、クライアントさん目線として、色々なコーチを見るのも勉強 
になります。
そして何より、 「変えようとしない、理解する」 という原則を、改めて確認する機会でもあります。
クライアントさんは、変わりたいと思ってセッションを受けるかもしれません。
しかしそれは、コーチが変えるのではなく、コーチがクライアントさんの自己理解に寄り添って、クライアントさんが全て自ら選択していき、選択してきた事の気付きをサポートします。
人は、他人から変えられる事に多くの場合、ブロック
がかかります。
「変えようとしない、理解する」 事が、コーチからクライアントさんに伝わらないと、安心して無意識のふたを開けられません 
でも、安心して無意識のふたを開けた時、変わりたかった無かった物を、新たに手に入れるのではなく、元々そこにあった物に気が付かなかっただけだ、という事が腑に落ちるかもしれません 
自分を変えたいと思った時は、自分をこれ以上深堀りできないほど、深堀りしてまず理解してみませんか