時間が『ある』ことにフォーカスする【資格試験勉強法】

難関資格専門

時短学習法アドバイザー＆合格引受人

横澤有季です。

クライアントさんからこんなお話がありました。

「本試験前１週間、仕事のお休みを取れたのですが、

育児をする関係で、１日の勉強時間が○◯時間なのです。

他の方はもっと勉強ができているのでしょうね・・・。」

確かに、自分だけの時間に１日使える人と比べれば、

時間がないと感じることでしょう。

でも、

試験直前にお休みが取れただけでも

ありがたいことなのですね。

 

お休みが取れない方も沢山いらっしゃいます。

試験前日もお休みが取れずに

本試験を迎える方も沢山いらっしゃることでしょう。

これは、人と比べて

『ない』ことにフォーカスしているのですね。


いつも気持ちが「ない、ない」になっているので、
焦りと不安が生まれてきます。

『ない』ことにフォーカスするのではなく、

『ある』ことにフォーカスする！

『ある』ということに

フォーカスすると、

『ある』ということに

感謝が生まれてきます。

『ありがたい』という気持ちになってくるのですね。

そうすると、物事も上手く回ってきます。

家族も協力的になってきたり、

仕事でも同僚や部下が手伝ってくれたり。

結果として、勉強に集中できるようになってくるのですね。

そういう気持ちは、周りにも自然と伝わるのです。

良い循環が生まれてきます。

今から『ある』ことにフォーカスしてみてくださいね。
『ない』ことにフォーカスしそうになったら、
『ああ～ありがたい』と言ってみてくださいね。
 

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