難関資格専門
時短学習法アドバイザー&合格引受人
横澤有季です。
週末はいかがお過ごしでしょうか。
サッカーのワールドカップ、日本が逆転負けでしたね。
残念です・・・。
今、サッカーの
ワールドカップが気になる方が多いかと思いますが、
ここで、今まで積み上げてきた
勉強のスケジュールが狂わないように
要注意です!!
勉強のリズムが狂うと戻すのが、
結構大変になってしまうと思います。
メリハリをつけて、勉強時間を確保するように
してみてくださいね。
今、直前期の方は、本試験に向けて、
朝から頭が働くように
朝型にシフトしていくのも良いと思います。
夜に勉強を頑張りすぎないのがコツです。
何時に寝るのかを決めておき、
時間で区切って、さっさと寝るようにしてみてくださいね。
そして、朝起きる時間を早くしていきましょう。
朝型シフトは、1週間くらいはきついかもしれませんが、
徐々に慣れていくと思います。
朝の30分は、夜の1時間に匹敵しますよ。
試して見てくださいね。
さて、今日は何時に寝ますか
明日からも1週間頑張りましょう
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