高校野球をテレビで観ていて、
自分は少しでも安くて美味しいものをと
筑前煮をつくっている。
「誰もが平等でfairに扱われなければならない」
そして「人生は美味しいもので彩られている」
という信念というか、信仰がある。
そのためには、不断の努力が必要なんだな
愛が溢れる究極の心が大切なんだよな
”楽しい充実した一日を!忙しない日常に瑞々しさを!”
🌿苔テラリウム&自然とふれ合うセラピー(トレッキング&苔観察会)
🌱
そもそも
🌱森林浴には、”生命の力を蘇らせる効果”があり、
感染症を予防したり、がんなどの腫瘍細胞を抑制するN.K細胞が増えるなど
免疫力UPに繋がることが科学的に証明されています。
また、
苔テラリウム・ワークショップには、
🌱1.生理的、心理的にもリラックスすることが報告されており、
🌱2.「庭仕事」と同様、内なる自然に働きかけ、何かを大切にする慈愛と養育という態度を育むことができます。
【プログラムの内容】
1.苔テラリウムワークショップ
2.自然とふれ合うセラピー(トレッキング&苔観察会)
内容:冥想、美点凝視(ワークセッション)、マインドフルネス・イーティング
あなたの近くで
苔テラリウムワークショップ&自然とふれ合うセラピーを開催します。🌿
オンラインワークショップも可能です。
(写真はイメージ)
お問い合わせ&お申し込みはこちらから↓↓↓
母親の新盆にお寺のご住職に読経してもらった。
写真:左上の亡き親父の写真は、オニカサゴを釣って悦に入っているところ
さて、かつてご住職から苔テラリウムの関心を持っている尼僧が
比叡山にいらっしゃると聞いていた。
そこで、7月のワークショップのスケジュールと
禅のテラリウム『苔道』のすすめを送っていた。
天台宗における「禅」の位置づけは、「座禅」とは言わない。
心を静めて真理を観ずる「止観」といって、
瞑想・実践修行を重視するらしい。
苔道で言えば、2.新・瞑想である。
続けて、ご住職からのアドバイスで
禅とはいろいろな意味、捉え方があるので、
禅のテラリウムではなく、「わびのテラリウム」としていかがか?
とおっしゃっていただいた。
ご住職相手にわかっているように思っていた。
自分は少しかじっただけで禅について何もわかってはいない。
苔テラリウムについて少しわかってきただけで
禅、宗教の専門家ではない。
厳に慎むべきである。
ちなみに、自分は「禅とは」を「師から弟子へ以心伝心、不立文字で伝える
仏教の真理(仏教思想家ひろさちや)」という定義が気に入っている。
ところで、今朝、テレビで茶道裏千家 千玄室を偲ぶ番組をやっていたが
千利休が唱えたといわれる『和敬清寂』や『情け』と
『苔道』で伝えたい慈愛や養育と相通ずるものがあるように思われた。
(苔道のすすめの4.)
千玄室はいう、茶道は宗教を超えていると
「苔道」も仏教にとらわれてはけない。