こんばんは！
恋愛に左右されない
執着・恋愛依存・・・
寂しさや焦りに縛られない
あなたらしい生き方をサポート！
執着心を手放して
自分軸で生きる
生き方を手に入れよう！
恋愛執着脱却メンタルコーチChihoです。
環境がどうしても
他人の考え方・思考に影響します。
私は今まで、
自分のいる環境について
あまり考えた事がありませんでした。
自分で環境をコントロールできる
と言う考えを持っていなかったのです。
フランスから帰って
きてから、
料理人からOLになろうとした時
東京に戻り、
『友達100人作る』
という目標を掲げました。
行動量を上げるためです。
私は毎年必ず目標を決めて
生活するようにしていましたから・・
職場で出会う人、
友達になる人、
飲みにいく友達、
同じ趣味の友達、
色々なところで
新しい友達を作ったり、
特に国際交流に関心があったので
国際交流パーティー
などに参加して
友達はたくさんできました。
貴重な体験も
たくさんしました。
でも、そんな生活を続けてきた私ですが、
彼ができて、
別れが来て、
一人になった時、
『虚無感』に襲われました。
未来がわからない・・
自分がわからない・・
辛いんだけど、
自分との向き合い方がわからない・・
どうしたら
幸せになれるのかわからない・・・
年齢だけを重ねて、
想像していた現実がやってきていない・・
誰に聞けばいいのかわからない・・
一人で変える家が
好きではなくなりました。
それから、
自分の『運』が悪いのかもしれない。
いい人が引き寄せられていないのは
何か原因があるのかもしれない。
いい引き寄せをするにはどうすれば
いいんだろう・・・
『運』を身につければいいの？
どうやったら『運』は身につくの？
とにかく、
何をやっていいのか・・
手探り状態でした。
『運』の本を10冊くらい読むと
今度は近くにあった
成功者のマインドの本を
手に取りました。
そして20冊くらい読み比べていくと
『成功している人』は
みんな似たようなことを
言っていることに気づきました。
そして、
そのタイミンで
コーチングに出会いました。
そのコーチングの出会いが
まさに『成功者』が言っていること
そのものだったんです！
それから
面白いようにのめり込み、
どんどん
確信が自分の中に
できてきたんです。
人生が変わる！
理屈が分かてきました！
実践と並行して
学んだ起業家マインドで
どんどん確信に
落ちていきました。
『環境』
今までは、
なんとなくその日ぐらしで
そこにあった
生活環境の中で、
『運』について考えたり
『引き寄せ』について考えてみたり
『環境』が自分で作れるということを
意識的に具体的に考えて
いなかったこことに気づきました。
そして、
大胆な行動を起こすことにしたんです。
今までは、
流されるままに
生活していました。
でも、成功している人の言っていること
コーチングでの『人の思考との関わり方』で、
『環境』は自分で選べる！！
そして、
私は常に自由で
『全ては自分が選択しているんだ』
と意識することで、
自分のいる『環境』さえも
自分がどこに向かうのか決めることで
変えていける。
関わる人を聞けていける。
その自分を取り巻く環境・関わる人
が自分の考えや思考に影響していくと
実感しました。
変わりたいと思った時、
自分には
どんな環境が必要なのか。
ぜひ考えてみてください。
『環境』とはコミニュティーや
チームに所属すること
ばかりを言うのではありません。
自分の理想を叶えている人を
見つけて、
その人の価値観に触れる。
その人のセミナーがあったら行ってみる、
その人が執筆している本があったら読んでみる
音声を聞きまくる
など、
価値観を自分の中に入れていくんです！
そうやって
価値観を自分の中に入れていくだけです。
つまり、
環境を変えることは
今すぐにでもできるんです。
ぜひ、
今自分がどんな環境にいるのか？
周りにどんな5人がいるのか
再確認してみてください。