こんにちは、
あなたの過去の思考を願望実現する思考へと変える
行動派コーチChihoです。
今日は『直感』についてお話ししようと思います。
心のコンパスが『直感』です。
直感というのは、
自分の進むべき道を記すコンパスのようなものです。
『直感』が自分の本当に望んでいることになるわけですから、
いい方向へと導いてくれます。
しかし、『直感』ではやりたい！
挑戦したい！と思っていても、
人は新しいことに対して、道の世界のため
『不安』を感じるようにできています。
『安全領域』の中にいれば想定内の出来事の中にいる状態なので
恐れも感じません。
しかし、新しいことをしようとするとどうでしょうか？
いきなり『恐れ』『恐怖心』というものがこみ上げてきます。
そして、新しい挑戦を妨げようとするのです。
ですので『直感』がきた時にも、
いつの間にか『恐怖』』や『恐れ』の影響を受けて、
違う方を選択してしまう可能性があります。
ですので、しっかり『直感』を受け止める
ことをしていく必要があります。
では、どのように『直感』を強化していく事ができるのでしょうか？
直感を強化するための４つのステップをやってみましょう。
願望を実現するためには４つのステップがあります。
このスッテプを毎日やることで現実が自分の願望に沿ったものに
変わっていきます。
まずは、
①自分の欲しい世界を明確にする。
なりたい理想をイメージする。
そして、
②あたかもその世界が起きているかのように振る舞う。
自分がそうなっているかのように振る舞う。
それができたら、
③それを実現するには今、何ができるのかということを考えて
行動する。
そして、それが実現に向けて動き出しているということに、
④直感の中でワクワクする
直感の声に耳を傾ける。
幸せな気持ちになったことをその日のうちに行動に移す。
このステップを毎日やることで
現実に変化が起こり始めます。
それはそうですよね！
今まで全く意識していなかったことに
意識を向けて、その想像を現実に引き起こすには
どう行動をすればいいのか、考え、
それを実現するために行動していくわけですから、
確実に現実はそちらの方向へ動いていきます。
そして、その行動によって現実が実際に変わり始めると、
もう確信にしか落ちなくなりますよね。
ですので、叶えようと行動に移した時点で
現実は変わっていくのです。
運命ということについて考えてみましょう
運命は決まってい流のでしょうか？
『運命』は決まっているのかもしれません。
しかし、私たちは、
自由な選択をして作り上げることもできます。
直感の磨き方のワークショップ
・見る
・聞く
・触る
・食べる
・香る
できるだけ良いもの・美しいものに触れる事で
５感はどんどん鍛えられます。
第6感がぐんと高まります。
『直感』をうまく使っている人の５つの習慣
①
・夢を見た時は夢を記憶しておく
・夢の中で起きていることは半現実世界になっている（『直感』の情報がある）
・２４時間直感を意識している
・その時だけ『直感』を使うのではなく２４時間夢の中でも『直感』を使う
②
・イエスかノーを確認している
・人は常にイエスとノーを選んでいる
・一瞬でイエスかノーを取る練習をしていく（悩まずにすぐ分かるようにする）
③
・感覚を研ぎ澄ましている（ ５感・６感）
・胸がキュンとなる、ドキドキする、ほっこりする、ゾワゾワする（皮膚感覚）
例：恋に落ちる時も『胸がキュンとする』『気持ち悪いと思う』なども直感です。
④
・絶えず周りを観察している
・意識していないと周りのものが目に入らない
例：道を歩いている時、目の前の看板をみた時に『スピード出し過ぎ注意』が目に入って、
冒険をやめることにした。
例：隣の人が本を読んでいてある一文が目に飛び込んできた時、それがメッセージになっていたりする
⑤
・すぐに行動する
・強いサインが来ているのに、行動しないでいると手に入らない事があります
例：直感がイエスと言っているのに行動しなかったら、その情報を生かせない
→直感がきたら２秒以内に行動する！！のがポイント
『直感で』面白そうだと思ったことにはどんどん挑戦すると人生を変えていけます。