不倫・DV・モラハラ・略奪…人生の逆境を乗り越える生き方コーチング

不倫・DV・モラハラ・略奪…人生の逆境を乗り越える生き方コーチング

W不倫・モラハラの末、略奪婚され、人生絶望・カウンセリングジプシーとなった元保健師、現役ヨガインストラクターです。
不幸なされ妻だった私が徹底的に自分と向き合い、人生を好転させていきました。
逆境を乗り越える具体的な知識・経験・考え方をお伝えします

Amebaでブログを始めよう!

私は過去に離婚を経験しました。


修復か、離婚か

迷っている方に

参考になればと思い

お話しします。

 


 

こんにちは!

不倫・モラハラ・別居・カウンセリングジプシー

今、人生絶望な人生を送っている方へ。

 

 

夫婦問題解決コーチ
マインド改善カウンセラーAmiと申します。





私が離婚した理由を時系列に
あげていきますね。

 

1)自分軸ができたから



複合的に色々あるのですが
最終的に


①別居して相手の一挙一動が見えなくなったこと

②コーチングを受けたこと



この二つによって

主語が全て自分になりました。



それまで

「相手がこんなことを言ってきた」

「相手がこんな行動を取った」


相手が主語の相手軸だったのです。



そこをコーチングのときに


「あなたはどう思ってるの?」

「あなたはどうしたいの?」

「あなたは何を感じたの?」




自分が主語に変えてもらった質問を受けて

それに答えていく

練習を重ねていくことで

自分軸ができていったのです。

 

 


 

2)「幸せだったと思えるか?」


 

離婚しないまま


相手を信頼できないまま


終わりがいつ来るか
わからない
 

相手の「不倫」。


不倫する者同士は
結託を強め

奪う愛はスリルと
自己肯定感を高めてくれる。


共通の敵は私。



そんな結託を強めている不倫者たちの
終わりを願う自分も惨めだった。


そして

信頼のないまま

「夫婦」という

関係性が続くこと


人として、尊敬できない相手

反省・内省をすることのない相手

また次に何をするかわからない相手。

他者を変えることはできない。




その相手との「夫婦」という関係性が

長年続くこと


 



この先、60歳、70歳、80歳と

歳を重ねて自分が

「心に嘘偽りなく」

「後悔なく」

「幸せな人生だった!」

と思えるか?



「いつ死んでも後悔ないか?」

と問いかけました。

 

3)自分にとっての夫婦とは?

 


信頼できない相手

尊敬できない相手

内省できない相手

別の人を求める相手



に、尊敬を求め、

信頼を求めてしまっても




そこが叶うことはなく


期待しては裏切られる




改善する意思もなければ

反省も内省もない



支えあえる関係性

信頼できる関係性

 

尊敬しあえる関係性

お互いを大切に思える関係性


がないならば

「夫婦でいる意味は
あるのだろうか?」




私にとっての夫婦は

 

支えあえる関係性

信頼できる関係性

 

尊敬しあえる関係性

お互いを大切に思える関係性



だった。



 

「夫婦」という一つの会社を
経営していると考えて


そんな相手と会社が
うまくいくだろうか?



 

4)自分が自分を支え、信じ、大切にする



このまま、今、死んでも

このまま、30年後に、死んでも


「私は自分の人生を幸せな人生だったと思えない」

と思った。




人に人生も
人に幸せも
委ねていても

そんな日は来ない




「私」が自分を支えられる強さを持ち

「私」が自分を信頼でき

「私」が自分を尊重でき

「私」が自分を大切に思えるようになったら



相手への期待が一切なくなった。





「あ、こりゃ、無理だね〜」


笑えたような感覚です。



自分への希望は持てたけど

相手への希望が一切なくなった。



 




相手の解放と共に、自分の解放。


お互いに楽になったはずです。


 

4)離婚を選択した結果

 


離婚を選択して

一切の後悔はありません。



この不倫という出来事は

深い傷とともに


私を芯から鍛え直してくれました。




冷静に物事を見極める目

 

闇は光に転じること

自己信頼

自己確立


・・・




強制的な変化でしたが

 



人生の再スタートを切る

強さと決断ができた
自分に



頑張ったね、

 

と背中を叩いてあげたいです。

 

 





私の人生は変わりました。



今、小さなことでも幸せを感じながら

信頼できる相手と「夫婦」でいます。




不倫の出来事は自己成長として

人生に必要な出来事だったと

思っています。






今、自分の大切な家族を

大切にしながら


些細なことも共有し、

毎日笑顔で
 

やりたいことをやりながら過ごしています。




夫婦問題カウンセラーの学びを経て

過去の自分のように


闇や苦しみの真っ只中にいる人の


光になりたいと思っています。




夫婦問題を解決したい方

 

ぜひお話を聴かせてくださいね。




誰にも言えない本音や

辛い思いを吐き出してください。

 

 

 

市町村、警察、精神科で

 

保健師歴20年

 

ヨガインストラクター8年

 

 

 

他者と向き合い

 

自分と向き合い

 

人生と真剣に向き合い

 

 

身体のこと

 

心のこと


たくさんの痛みを知り


たくさんの傷を負って
 

たくさんの学びを経てきたわたしが
 

あなたのお話を受けとめます。

 




そして、考え方を整理していきましょう。

 



体験セッションで

 

お手伝いさせて頂きますね。



 

 



 

どんなに真っ暗闇でも

先が見えなくて辛くても

絶望感しかなくて

誰のことも信じられなくなっても



自分のことを諦めなければ

闇から光を放つことができる!


 




あなたの人生の闇から

 

光を見出し


輝いていけるよう


人生を伴走サポートします。




不倫問題に悩み、苦しみ、人生絶望


「され妻」でも人生逆転!



「本音と寄り添うカウンセリング&ヨガ」


「人生逆転コーチング」





インスタグラムはこちらです

 

https://www.instagram.com/coach.ami/


ヨガのブログはこちらです

 

 

 


よろしくお願い致します。

 

 

 

 


マインド改善カウンセラー

夫婦問題解決コーチ Ami