私は毎日ではないけれど、ジムに通っている。
そこで働いている男性のスタッフが、とある大会に出て、
1位になったと聞き、すごいなぁと感心してしまった。
私は、老いの年を毎年毎年ひしひしと感じている。
朝の起床も時々、腰が痛くなったりして、
もぞもぞと幼虫のような状態にならないと、起き上がれないことしばしば。
肩は痛くなるし、首が凝る。本当にびっくりするほどの、
老体に切なさ滲む。
そんな私とは真逆に、食事制限を頑張り、日々の筋力ＵＰも頑張り、
ジムのプログラムもこなし、会員への態度も優しいし、
フレッシュ感、爽やかさ半端ない。
努力は積み重ねだと、彼を見て思い知らされる。
若さとひたむきなところがとても眩しい。
私の積み重なったお腹のお肉も、少しずつ少しずつそぎ落とさなければ。
食事に気を付けないとな～。