今日は朝からあったかいねラブ太陽

気温も上がるみたいだし…


ホットヨガで、そうとう汗あせるかきそうだなチカラコブしゃきーん

90分耐えられるかながっかり


今日は焼肉を作ろうと思ったのに、

殿の会社の人が一人休んでしまったので、

急ぐとのことで、中止もぉだめ・・・

じゃこ入り玉子焼き

ピーマンの塩昆布炒め・焼きシャケ

ささみの梅肉合え


今日は、玉子焼きを多めに焼いて朝ごはんにして食べたとのさま