戯言だらけなまま、放置してしまった。。ね。＾＾；
サービス業、お菓子を主に売っている私。
この時期はテンヤワンヤな忙しさです。
悩みも消えぬまま。
でも、一体何を求めているんだろう？
求めない優しさを、身につけたい。
自分の健康を管理したい。
そうできるように、努力する日々です。
で、やけ食い気味です。
気をつけて！アタシ！
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レンタルチャット
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ダイエットが主ですが、何よりも身体を大事に、快適に過ごしていくために日々努力を積む為のブログです。
時間を作っては書き溜めて、活力にしていく予定です。
と、、最近は、自己啓発の真似事っぽくなってきました。体を綺麗にしたいのはもちろん（内も外も）でも、心も、成長させたい。沢山幸せを噛み締められる、良い意味での敏感さを持ち合わせたい。力を蓄え、穏やかな心を常に保てる、いい女を目指します！
身長 163.4cm.
2007年08月31日現在 69kg
第一目標 58kg
第二目標 52kg
最終目標 48kg
20kg強も減らしたい。
期間もきっと設定したほうがいいよねー。
ぼちぼち調整しながらアップしていきます。
2年はかかるよね・・・。
えらく時間がかかっているｗ
ダイエットを続けるコツは、心の状態にも深く関係しますよね。
心にも平安を♪
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力になるということ。
そんな力が、アタシにもあるのだかどうか、わからないけど。
恋愛の好きだとか、なんだとかじゃなくて、
必死で頑張っている、家族を守っていこうって、頑張っている彼が、
どうしようもなく辛くなった時に、酒でも一緒に飲んで、楽しい時間をほんの一瞬だけ過ごして、
また、頑張れるように後押ししていきたい。
子供をとても大事にしている彼にとって、辛すぎる出来事。。残酷すぎた。。
例えば惚れている相手の事ではなくて、全然知らない人の話しであっても、普通の人ならば、悲しい出来事として捉えると思う。
想像以上だろうね、辛い事だけど、くよくよしてはいけないと言われた彼が、頑張っているところを、
これからも応援できる立場で居続けようと思います。
彼の最愛の息子。
きっと、アナタには全部、わかっているんだろうね。
アナタの家族。
ずっと守って行って下さい。
アナタの大好きだった車。パパ、手放そうと思ったけど、アナタが大好きだったから、辛くても大事にしていこうって、決めたって。
パパの病気も、早く良くなるように。
私も少しの力を添えられるように。頑張るね。
と、この場を借りて。また決意です。。
大事な友人。親友。な彼と、会った時、たまたま出た会話で。。
彼が、2ヶ月近く前に、最愛の息子を、亡くしている事を知ってしまった。
かける言葉が見つからなくて。。
こっそり、泣くしか出来なかった。
ねぇ、そんなの、何の役に立つのだか。
わからない。
大事な家族を、どうにかしてなんて。やっぱりおもえるはずもなく。
でもきっと、壊れそうで、辛くて、悲しくて、どうしても、なんとか何か、前へ向くために、出会ったんじゃないか。
運命だとかって軽々しくは、思えないけど、
ほんの少しでも、友人として、大切な人を思えるように、これからも、必要な時に、力を注ぎたい。
悲しみを抱えている。
乗り越える力を持ってる。
それを望んでる。
だけど、たまには息抜きしていいよ。
アタシが出来る事は、するから。。
どんなに悲しんでも、彼の悲しみには 程とおい。
ｺｯｿﾘ泣くなんて、望まれていない。
わかってるよ。
校正済み・・(笑)
めっきり、冬。
大それた思惑もなく、進んだ道に、光が射しました。
それにすら、自信がないのだけど。
人にはそれぞれ、愛すべき素敵な部分が、沢山あって。
覚悟もできない場合には、素敵な部分すら見逃す。
チョコレートは、美味しい。
99％ｶｶｵなあれは、きっとなんとしても。（←ここらへんが、意味がわからない。。酔っ払いな昨夜。。
体重：65.9kg
体脂肪率：35.5％
昨日のスロトレがほぼ、効果なし。。と判断して。
今日も呼吸を意識しながら、やってみる。
と、、今日はなんだか、効くぅぅ・・
すこぉしだけ。。掴めてきたかも。。
一日置きにやるんだって。
明日もやろうとしそうだけど、そこをなんとか。なんとか。
そして今日も、ごちゃごちゃな頭。
ごちゃごちゃへ追いやるのが上手すぎませんか、あたし。
抜け出す為なつもりな気はするけど。
どうするねん。さぁどうするよっっ。あたしっっ。
きっと抜けだしますんで、ボチボチいきますわ。。
ダイエット、続きますねぇ。。
スロトレ、ヘロヘロながらもやってみているけど、まだ呼吸が掴めない。
徐々に掴めるものだと思ってチャレンジです。
今日の体重：65.80kg
体脂肪率：35.1％
毎日上下してます。
66.3kgなってたり。。
おうちでご飯を食べると、ついつい食べすぎる。
あんまし食べない人と外食すると、案外食べないで丁度いい満足感。
今日のお昼は、少なめのスパゲティでトマトソースを作りました。
心はざわついているままだけど、段々整える事が出来るようになってきた。。
色んな事がいっぺんに襲ってくるように、仕向けてしまう性格だと思う。
落ち込んだらもっと落ち込むように、操作してる気がしてならない。
渦中に居て、もっと掻き混ぜてどうするんだろうか。
但し、これに人を介入させないようにもしている。。。。
それも、何もかも、どこか自分を守る為の操作なんだと思う。。
親友は相変らずの調子で、毎日連絡をくれるけど、友達 という位置を保てるようになれてる。
というかそうしている。
あーすっかり、、もう、ダイエット日記をご無沙汰していましたが。。
ダイエット６５日目となっております。
１０月２８日から生理がはじまって、
まだ続いているけども、一昨日くらいから体重も減り始め、
今日は
66.00ｋｇにまで。2ヶ月ちょいで3キロかぁ。。
とは言え、体脂肪率が。。36.2％
運動していないせいです。。
スロトレ。
呼吸がいまいち掴めず。
やっているうちに掴んでいけるかなぁ。
頭がごちゃごちゃなまま、お出掛け三昧外食三昧してます。
ヘルシー思考には変わりありません。
よっしゃー。
にわかかどうかなんて
どうだっていいのだろうけど
大事に大事にしている家族と、どうにかしてなんて、思えるはずもなく
だとしてもなんだとしても、今後連絡を取ってはいけない関係にはなりたくない というのが本音。
彼とのことにしても、、
ずっと一緒にいられる人に、出会える自分になりたい という思いが強くて、きっと焦ってる。
そんなんじゃあダメだと思っていて、努力だってしているのに、寂しい衝動には勝てないという、ﾀﾞﾒﾀﾞﾒさ。
だから、
もうこの思いは、どうしてもどうしたって、封印する。
好きな男が、大事にしている家族を裏切るようなことには、させたくない。どうしたって。
かれの事も、親友の事も、はっきりさせよう。
そうじゃないと、余計な事が起こる。
と、そう。
そう。
頭を整理して、フラットを目指します。
もう、戯言だらけになってますが・・・・ｗ
親友なのか、好きな人なのか、わからなくなって。
彼には大事な大事な家族が居るから、親友以上は、絶対に望めないのだけど、
もしかしたら、理想の人に程近いのかもしれない。
とても、とても、素敵な人なの。
一昨日の夜から昨日まで、一緒に居て、、沢山飲んだから、泊まりで。
家庭がある事、彼氏の事、同級生な事、親友で居る事。
そういう大切な事を大切にするために、恋愛にはしない。って変？
大事。
一緒に寝た時、ずっと腕枕してくれてさ。
途中、目が覚めてた私は、腕枕されつつも起きたままで1時間と少し。
ついつい静かに動くのだけど（寝返りとかね
親友は、よく眠っていてさ。
たまに腕を、少しだけ辛そうに伸ばすから、
痛いかもしれないなぁって、腕を抜いてしまえるように、頭を少し上げてみる。
だけど親友は、腕を抜かないの。
抱き寄せたり、布団をかぶせたりするの。
何度も。
眠っている時にまで、そんなにも優しくされたのは、凄くすごく久しぶりで、涙が出そうだった。
その時よりも美化しているのか、今の方が泣けて来るよ。
こんなに優しい人と、知り合えて、親友で居られて、誇らしいよ。
一緒に寝るって変かな？
ｴｯﾁしたいけど、しない 我慢するって。
抱きしめられて言われた。
そうやってでも、ずーっと仲良しで居たい。
いつか、私が結婚する時に、親友を結婚式に呼べるようにしたい。
誰かに悲しい想いをさせたりしない。