おはようございます。
今朝は１８℃です。
マンションの管理人のおじさんが
半袖で寒い寒いと言ってぼやいていました。
風邪引くと大変だよ。
それに引き替え、土曜日のゴルフは暑かった。
３２℃だったのですが、体感的には
もぉ～っと あったように感じました。
水筒にミネラルウォーターで作った氷を
たっぷり入れ、一本丸々飲んでいたのですが、
どうも軽度の熱中症になったようです。
帰ったあとの、夕食も食欲がなく
ほとんど食べられませんでした。、
原因は、朝からゴルフの調子が良く
（私にとっては・・・・。）
お昼につい調子に乗って頂いた
赤ワインがいけなかったようです。
良い子の皆さん、
夏場のゴルフ場での飲酒には
くれぐれも注意いたしましょう！！
お蔭で、ダイエット中なので丁度良かったという
おまけつきでした。
（１月前、８２．０㌔、只今、７５．９㌔ 目標、７２．０㌔）
さあ、今週も頑張って行きましょう！！