おかげさまで、無事に
「不安をやめる錬金術セミナー」を
開催できました
日曜夜、参加してくださった皆さま
サポートしてくれたナツちゃん
応援してくれた知人友人の皆さまも
本当にありがとうございました
ということで、セミナーレポです
お届けした内容は、こんな感じでした
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■なぜ「不安」があるの？
■「不安」のメカニズムとその目的
■「不安を感じやすい人」って？
■どうして「不安がつきまとう」の？
■無自覚、でも不安を選んでしまう
“３つの理由”
■「不安」なとき
絶対やってはいけない行動とは？
■まずはここから、不安の３分類
■スポット不安とグルグル（ループ）不安
■夕方に疲れ切っている人は...
■グルグル不安を招く、“３つの罠”
■いつでもどこでも不安を
資産に変える、波→粒ワーク３選
■コハのノート実例・写真でお届け
（ショックな報道をみたときと、
自分の中の不安がわいたときの対話例）
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1. 不安を無視せず「大切な価値観」を
知るためのセンサーにしてあげる
2. 不安を“ 誰か ”じゃなく「あなた」から
見つめ直して目的に活用する方法
3. 不安の解除していったプロセスを
「他者への贈り物」に錬金する未来
非金属が「GOLD（金）」に変わる
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（サポートで入ってくれた）
ナツちゃんが語ってくれた、
主体性のありなしで
こんなにも大きく変わる世界観を
彼女の表現を借りるなら
“自分の命がまわりに握られている世界”
から変化した、という目線を
SNSで（なぜか）コハを
観測してくださっているあなたにも
聞いて欲しいな、と思いまして
序盤のところをプレビュー動画として
切り出してみました
音声ONにして聞いてみてくださいね
・・・
たまたま、
同じ日にち & 同じ時間に
同居している彼も（天王星ふたご座入りの）
ライブ配信をしていたので
我が家、違う部屋で同じタイミングにて
Wセミナー開催という夜でした
終わったあと、
おたがいをねぎらって祝杯をあげました
（お鮨やさんに頂いた日本酒
）
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