09:12

おはよう。晴れて穏やかな朝。今から病院に行って来ます

09:39

病院に着いた。今日は空いていそう。ラッキー(^.^)

10:04

診察終わってコンビニ。ホットジンジャーゲット(^.^)ウマー

11:37

もうこんな時間(゜.゜)お腹すいた

14:13

自然浴の温泉に行こう

15:59

お風呂入って汗いっぱい出た!老廃物も一緒に出てるといいな

16:12

おー効いてる(^.^)汗が止まらない。ポカポカ(^_^)v

17:17

風が強くていえが揺れてる。寒い(*_*)

18:15

お腹すいたなあ。今夜は寒いから拉麺をリクエスト(≧∇≦)

19:41

ご飯食べた。ラーメン温まったよ。さて、お風呂入ろう

20:25

音楽聞きながらレポート作成

22:20

今日はもう寝ます。みたよありがとう。また明日

寒いね~今日は休み。病院行ったり酵素風呂行ったり体のメンテの1日。これから年末まで頑張らなきゃですねf(^_^;明日も休みなのでのんびりしたいな(-.-)Zzz・・・・

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