神奈川県海老名発「あなたの心の相談室・ハートケアサロン」の奥山です。


自分の気持ちを相手に伝えたい時、皆さんはどうしていますか?

直接言葉で伝える、テレパシーを使う? メールを送る、電話する、手紙を書く等々色々あるかと思います。

相手がそれを理解してくれた時は嬉しいですよね。

でも、もし相手にその思いがうまく伝わらなかった場合、イライラしたり、相手を非難したり、ちょっと落ち込んだり、と自分を責めることになるかもしれません。

親密なコミュニケーションとはいうものの、なかなか難しいものですね!