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彼の顔色を伺う
我慢ばかりの苦しい婚外恋愛に
悩んでいた私が
自分の本音に
気づいていっただけで
愛されすぎて困っちゃう
ほど
自分にも彼にも一途に愛された♥
大好きな彼と
溺愛ハッピーエンドを叶えるための
マインドを育てるノート術
をお伝えしています。
溺愛ハッピーエンド♥ノート術
愛夢ゆう(あいむゆう)
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１5０人以上の愛され女子が受け取ってます♡
前回の記事
彼から返事が来ない時に不安になってしまうあなたへ
彼から
いつもの時間に返事が来ないと
「あれ？どうしたんだろ？」
「私、何かした？嫌われた？」って
返事が来るまで
不安でたまらなくなって
しまうことない？
いつも返事が来る時間に
返事が来てない
ってだけで
「嫌われたのかな」とか
どんどんあらゆる妄想が
膨らんでいってしまうことあるよね
それね、
返事がないって事実に
色んな不安を
自分で勝手に作り出して
くっつけちゃってるだけなの
あなたの中で
返事がない＝悪いことって
思ってるから
この返事がない＝悪いこと
っていう
”思い込み”を
そのまま放置しておくのは
危険！！
なぜなら、
”思い込み”を
そのまま放置しておくと
ずっと
あなたの中でくすぶり続けて
彼との関係性に
影響してくるから
たとえば
彼が忙しくて
あなたへの返事を忘れてしまった
それに対して
返事がない＝悪いコト
って思ってたら
彼に対して
「どうして返事しないの？」
って責めたり
何度もlineを送ったりしてしまって
結果、
彼とケンカして別れ話まで発展。
なんてことになりかねないから
だから、
あなたの思い込みを放置せずに
深堀して丁寧にみていくことが
大事！
まず、
ノートを使って
”返事がない”ってことに
自分がどんなイメージをもってるのか
書き出してみる
たとえば、
返事がないってことは
自分の存在を無視されてるように感じる
バカにされてる氣がする
大事にされてない感じがする
とか。
そしたら、
「それって本当のこと？」
「思い違いだったりしない？」
って自分に問いかけてみて♥
そうすることで
自分の中の思い込みや
考え方のクセに
氣付くことができるから
たとえば
「返事がある＝自分の優先度が高い
って思ってたんだ。」
「でも、それって人それぞれだよね」
とか。
そうやって、
自分の考え方に氣付いていくことで
不安は手放していけるから
そうすると
不安に感じていた彼の態度も
「私の思い込みだったのかも」って
彼との恋愛に不安を
感じることが少なくなるから
彼との恋愛が
不安、悩みばかりの恋愛から
楽しい、幸せを
たくさん感じられる恋愛に
変わっていく
結果、
彼は、自分と一緒にいて
楽しい！幸せ！を
感じてくれるあなたに
「愛しくてたまらない！」ってなるから
無理せず！我慢せず！
一途に愛される溺愛ハッピーエンドが
叶っちゃうんだよ♡
大好きな彼と不安ばかりの恋愛から
幸せに包まれる恋愛にしたいなら
たった５分
ノートに向き合い、自分を知って
愛されすぎて困っちゃう
あなたになりましょう♡
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２位
３位