久しぶりによく眠れた日

​妊娠39週1日目🤰

おはようございます

久しぶりにぐっすり眠れた上での早起き〜！

何時くらいに寝たんだろう

2時〜3時くらいに寝たと思われるけど

トイレに起きることもなく

そこから、9時過ぎ〜9時半頃まで眠れた！！

奇跡

眠れただけで本当に幸せ

寝る前に久しぶりに夫にふくらはぎと

足の付け根をマッサージしてもらったのが

よかったのかな

本当に嫌々、渋々、適当に揉んでくれたけど

おかげさまで眠れたよ〜

最近、夜中〜朝方に眠れなくて

そのタイミングでけっこうお腹の張り(前駆陣痛？)や、鼻詰まりで、寝つきにくい＋寝れても２時間くらいで目が覚める、頻尿っていう。

細切れ睡眠すぎて辛かった。

しかし、、、起きてから(まだベッドのなか)ちょいちょい、お腹張る&息苦しい、が来る

吐きそうな圧迫感のような張りだおえ

今日の夜もマッサージしてもらいたいな