私は、やりたいことがたくさんあります
55歳で終活を考えているのに🤭
たくさんあるので、それらを1日30分ずつ毎日継続していきたいのですが、なかなかできません💧
ワークライフバランスを保つ時間配分として、
8・8・8の法則がありますが、私も1日24時間を
睡眠 8時間
生活(家事含)8時間
仕事(勉強含)8時間
に配分して、ゆるい計画でやろうと思っています
生活(家事含)時間は、
朝、昼、夕、夜で2時間ずつ、合計8時間
1時間を1コマと考えて、8コマありますが、
朝①朝ごはん・キッチン掃除
②洗濯
昼③昼ごはん・キッチン片付け
④掃除(キッチン以外)
夕⑤炊事
⑥夜ごはん・キッチン片付け
夜⑦お散歩
⑧お風呂
1コマ、あえて1時間の枠をとるけれど、
やることは、実質30〜40分で出来る内容にする
夢中になって1時間やってしまうのも有りだけど、余った時間や隙間時間で、ブログを書いたり、家計簿を書いたり、ゆるゆるトレーニングしたり、休憩したり…やりたいことが他にもいろいろあるので、余らせたい
仕事(勉強含)時間も同じように、
①仕事
②仕事
③簿記
④簿記論
⑤財務諸表論
⑥相続税法
⑦英語
⑧韓国語
③の簿記は、30年以上前に簿記3級を取得しましたが、最近の簿記3級・2級を勉強したい
③〜⑥は試験を受けるかどうかは今の時点ではわかりませんが、仕事に役立つので、知識を入れておきたい(体力が回復したら受験もチャレンジしたい)
⑦⑧の語学は、趣味・道楽・脳トレみたいなもの🤣
こんな感じなので、これらも、1コマ1時間枠を取りますが、実質30〜40分くらいで切り上げます
夢中になって1時間やってしまうのも有りですが、私はギックリ腰ではなく、ギックリ首になるくらい根を詰めてやってしまうので、基本30分ルールで‼️
30〜40分でも平日5日で、約3時間取れる!
チリつもですね
この仕事時間も、1コマ内で余らせた時間で、他にもやりたいことがいろいろあるんですよね…
できるだけ毎日継続したいので、ブログに書きました
(公表した方がやれる、という話ありますよね、逆に、公表したらそれだけで満足してしまってできないという説もある…後者にならないように!)
備忘録として、日々、どのようにブログに書くか迷い中ですが…
きっと、体調や仕事の関係で、途中で何度も見直していくことになると思います
体調優先でやっていきます
ムリするのが一番怖い😰
結局、何もやりたいことができなくなるのは残念すぎるので…
療養中の毎日、心を元気に、楽しく過ごしたいので、やりたいことをできる範囲で少しずつ、継続して、習慣にしていきたいです![]()