若者の仲間入りは健康から

気候もだんだん暖かな日が続くようになってきました。

という事は寒い間はお昼のウォーキングもお休みしていましたが

そろそろ再開できるかも知れません。

寒い今は、ウォーキングをしなくても1日1万歩をクリアーするように

通勤する下車駅の一つ手前の駅から会社まで歩くので何とか

1万歩はクリーアーしています。

暖かくなればお昼時のウォーキングに戻ろうかなと思っています。

そして朝食はヘルシーにランチパック（パン）とバナナ1本、

これがいまどきの朝食です。

以前は、お蕎麦屋でお蕎麦に天ぷら、そして御汁も飲むと、

塩分も摂りすぎかな・・・、と考えて最近はパン+バナナと云うわけです。

歳をとると何かときを使う事が多くなります、でも気持ちだけは

ままだまだ、若物の仲間入りをしていたいと必死に頑張っています。（笑）

春ですね、日照時間も長くなってきました

おはようございます。

今朝の熊谷は5度、快晴、最高気温12℃となっています。

もちろんマフラーも手袋もいりません、

それでもまだコートは必要
です。

早くコートも脱ぎたいですね、
この様に暖かくなって来ると、草木も芽生えてきます、

綺麗な花が
咲き始めるのももうすぐです。

暖かな春が待ち遠しいです(^｡^)。

のどかなお昼時の公園です

こんにちは・・・・。

東京は15℃晴れ時々曇り、風はほとんどなし。
明日、明後日は少し崩れて土日は晴れの天気予報です。
いよいよ春の日和ですか・・・。
...
昼食の後にあまり天気がいいので久しぶりに小島町界隈を
散歩してきました、この辺は小公園が沢山あります。

この公園は散歩中にあった二つ目の公園です、昼寝をする人
カップラーメンをすする人、本を読んでいるいる人、など等

お昼休みをのんびり過ごしています、私もこうしてのんびりと
散歩をしながら写真を撮る人になっています。

会社へ帰って午後の仕事モードに入る前にこうしてカチカチと
たたいてます。

さあ・・・13：00時ですお仕事開始です。