ずっと続けてメリハリボディをつくる食事

こんにちは♪

しっかり食べてメリハリボディて
食からプチ不調を改善する
BeLadyプランナー　
管理栄養士　高橋未樹です


昨日はしっかり食べてキレイになる！デトックスする！
食べる断食道場１０日間リセットプログラム
スタートのためのレクチャーでした♪

申し込み当初はSkypeでのレクチャー予定でしたが、
お会いできることに♪

このプログラム期間の10日間はご飯1日2合たべて

しっかりデトックスしながら代謝を上げて

太りにくい身体をつくります♪

最初は1日2合も食べるの？

ご飯食べて太らないの？

と驚いていましたが、

レクチャー後はご飯いっぱい食べられて嬉しい

とお帰りになりました♪

最初のレクチャーではこのプログラムの

メカニズムについてお伝えしています♪

メカニズムをしっかり知ることで

意識が変わり、結果が出やすくなるんです

10日間しっかり食べてもらう事を実践し、

便の状態が変わる事、

しっかり食べても太らないの事を体感できると

10日間以降の食事への考え方も変わります♪

ただ、太りにくいだけではなくて、

気持ちが前向きになったり、

肌質が良くなったり

味覚が変わったり、

色々な変化を体感してもらいます

プログラム終了後の変化が楽しみです

BeLadyプランナー管理栄養士　髙橋未樹

ワークショップ
【満席】わたしにあったオリジナルブレンド雑穀を作ろう！
しっかり食べてメリハリボディを目指す人のためのワークショップ＆ランチ会
次回開催は５月下旬平日を予定
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 サポートメニュー
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　今日から実践できるあなたに合った食事アドバイスを致します。　
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食べてキレイになる！デトックスする！～１０日間リセットプログラム～
代謝をあげて太りにくい元気なカラダのスイッチを入れる
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