30分

ﾗｼﾞｵ体操合わせて30分だね！だんだん時間伸ばしていけばいいね(｀・ω・´)
運動不足だから30分で結構疲れる(笑)

せっかくｳｫｰｷﾝｸﾞ行ってきたけど朝ご飯食べよう(笑)そして夜まで寝ないでいてみる！予定…
歯医者でも行こうかな！

てか皆さん年金払ってますか？区役所いって止めてこなきゃ(*_*)