みなさんこんばんわ。

 

 いやー、本当、みなさんありがとうございます。いろんなメッセージをいだきまして。

 

 僕はいつも行くカフェにてこのブログを書いています。

 ほら、外に出られるんだから元気になったでしょ!

 

 でもね、まだなんだかあれこれ考えちゃって・・・。あんまり本調子ではないですね。

 

 まあ、一度落ち込んだんだから、徐々には復活するでしょう。

 

 僕がよく患者さんにも言うのが、精神的な病気は良くなったり悪くなったりを繰り返す。でも、徐々にその落差が減ってくるから、落ち着くのを待つのがいいよって。

 

 まさに自分がそんな状態なんですが(笑)

 

 まあまあ、人生なんていろいろありますよ。

 さあ、あまり立ち止まらずに次を考えましょう。