昼前、自転車乗ろうと思って着替えまで済ませて
自転車を部屋から出そうとしたらリアタイヤがパンク
パッチもないし、予備のチューブもないので急遽、練習中止。
なので、ナル嫁と防府にある潮彩市場（http://www.shiosai-hofu.jp/）へ
行ってきました。よく漁港の魚市場に併設されている一般向けのお魚屋です。
スーパーで買うより少し安くて新鮮なので、たまに買いに来るにはいいかも。
昼過ぎに行ったけど、そこそこ魚があって、とりあえずサバ一匹（350円）を
購入しました。
我が家は２人だけなので、あんまり沢山買っても消費できないし、今日は様子見ということで。
野菜も売っててミニ大根と唐辛子もついでに。
帰りに自転車屋さんのびーくるでチューブとパッチを買って帰宅です。
パンク修理と洗車をしたけど、どうも走りに行く気にもなれなかったので、
近くにある屋内プールで小一時間泳いできました。
２年ぶり？の水泳・・・・メタボマンには堪えました。
プールから帰るとサバがこんな感じに、とても美味しかった
。
。まだ半身残っているので、後日、サバの味噌煮にして食べよう。