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超快晴だった今週末。
気温も10度以上と暖かかった。
天気もよかったが、それ以上に年明けて久々にのんびりとできた週末だったのが
なによりよかった。
脳も身体もリラックス。
今週からいつものランニングに加え体幹トレーニング始めました。
このトレーニングちょっときつい。
いかに力がないかがよく分かります。。。
来週も引き続きがんばるぜ!
【ゼフィラム:楡周平】
いつもながらに構想が凄すぎる。
どうやって分析してこういう発想に行き着くのだろうか。。。
訓練すれば到達できるのかな!?