効果が出てきた

ダイエットを再開して半月くらいかな？

現在ウエストに効果が出ている

ちょっとお肉がついてしまってた８月中旬では「・・・よっと！」と気合入れてホックをかけていたのが、今はすんなり。
ちょっと余裕も出ている

こうなってくると、中だるみしかかってたやる気も復調するわけで。


頑張ろう

あとは

二の腕のシェイプアップと
ぽっこりおなか解消と
背中のたるみ解消と
お尻のサイズダウンと
太もものシェイプアップ。
そしてきっとこの過程で顔もすっきりしてくるはず！


・・・・

・・・・あれ？意外とまだあるな、課題(((( ;°Д°))))

とりあえず、「次に効果が出てくるのはどこかな？」という観点で頑張って行こうかな。