エステのセルライト除去とやらにね・・・・！
フィットネスに行くようになって、確かに筋肉量も増えて代謝も上がってきたんだけど、残念なことが一つあって。
ウエストは絞られてきたけど、肝心のお腹とか二の腕とか太ももとか、いわゆるセルライトがたまりやすいエリアが太くなってしまった。
いろいろ調べたら、セルライトは皮下脂肪と違って筋肉組織と絡み合ってるらしく、普通には燃えないとか。
除去するなら、専用のマッサージを受けるしかないとか。
残ってるままで筋肉つけると、単純に「＋」になって太くなっていってしまうとか。
・・・・今の私かーー！Σ(~∀~||;)
ということで、悩みに悩んで、今お世話になっているエステのセルライト除去コース（お試し）を受けることにした。
幸いにも、施術を受けた後にフィットネスとかで有酸素運動をするのが、一番効果があるらしい。
お試しコースだから回数は少ないんだけど、最大限フィットネスと組み合わせて、頑張って行こう
ちなみに、本日は施術の際に着替えることになる全身タイツをもらってきた。
初全身タイツ（まだ着てないけど）。
ちょっとこっちもドキドキするかも（笑）
フィットネスに行くようになって、確かに筋肉量も増えて代謝も上がってきたんだけど、残念なことが一つあって。
ウエストは絞られてきたけど、肝心のお腹とか二の腕とか太ももとか、いわゆるセルライトがたまりやすいエリアが太くなってしまった。
いろいろ調べたら、セルライトは皮下脂肪と違って筋肉組織と絡み合ってるらしく、普通には燃えないとか。
除去するなら、専用のマッサージを受けるしかないとか。
残ってるままで筋肉つけると、単純に「＋」になって太くなっていってしまうとか。
・・・・今の私かーー！Σ(~∀~||;)
ということで、悩みに悩んで、今お世話になっているエステのセルライト除去コース（お試し）を受けることにした。
幸いにも、施術を受けた後にフィットネスとかで有酸素運動をするのが、一番効果があるらしい。
お試しコースだから回数は少ないんだけど、最大限フィットネスと組み合わせて、頑張って行こう
ちなみに、本日は施術の際に着替えることになる全身タイツをもらってきた。
初全身タイツ（まだ着てないけど）。
ちょっとこっちもドキドキするかも（笑）