睡眠リズムが狂った？元通り？

普段、こんな時間に眠くなったりしないのに、眠くて仕方ない。

ＧＷにだらだら過ごしてたせいで、変な睡眠リズムになった？
でも、時間的には限りなく正しい眠気のような気はするなぁ。