理解力 | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

11/19は、コナミスポーツ寝屋川で、西野朋子さんのテクニカルエアロを受けに行きました。

仕事が暇じゃなくなり、今月は受けに来れてなかったけど、昨日ぐらいから暇になったので、受けに来れました。

来週はわからないけど😅

いきなり3週目からだけど、まぁ、何とかなるだろうみたいな気持ちで受けに来ました😄

基本、どのインストラクターでも、何週目でも受けに行ってます。

先月はほとんど受けに行けたので、西野さんの癖はある程度わかるようになった✌️

最初は手こずっていて、今月やばいかも❓と思ってましたが、徐々にわかりました😏

難関は1ブロック目のリバースターンの所です。

サイドマンボからのターンをして、リバースターンをして、Vステップにつながります。

1番スピードが速いので大変やけど、決まると1番面白い所です。

意外にすぐに理解出来ました。

3ブロック目のターンしてからのフライクロスも難関で、ターンの後の足がどちらから出るかで手こずります。

その前に後ろ向きにマンボになるので、そのマンボした足から足を上げます。

いつもそんな感じで覚えます。

この日は理解力が良かったので、コリオはこなせました。

いくら調子が良くても、理解力が悪い時は全然ダメです。


★☆ Yossy ☆★