絶好調 | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

引き続き、高木奈緒美さんのとことんエアロ60を受けて来ました。

今日も2ブロックまでで、通しが多かった気がします。

来週は3ブロック目もやるでしょう。

先週は手こずったコリオも2週目になると良くなり、理解も出来てた。

動きも迷う事なく出来ました。

今日は反射神経や理解力がいつもよりも良かった(^ ^)

体力的はギリギリでしたけど(笑)

2本のエアロとも出来ていたので気分は良かった(^ ^)

絶好調だったね。

来週もこの調子で(^ ^)


★☆ Yossy ☆★