3ブロック目はその日に追加 | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

2/27は、コスパ住道で、木村智子さんのとことんエアロ45を受けて来ました。

左の時の後ろ向きからのスタートは難しいのてわなくなりました。

助かりました(笑)

後ろ向きになるコリオはまだあります。

そこが全然理解出来ず(^^;;

方向が変わると全然ダメです。

この日に考えた3ブロックが追加になりました。

バッククロスがあるけど、下ろす足が逆だったのでやりにくかった。

3ブロック目はそこそこはやれました。

全体的には全然でした。

1ブロック目のケンケンあかんかったし。

来月はもう少しましになる事を期待。

まだ1度も出来てないし。


★☆ Yossy ☆★