バッククロス | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

10/5は、コスパ五位堂で、中村尚美さんのがんばるエアロ45を受けて来ました。
10月からコスパは新タイムスケジュールになったけど、中村さんのがんばるエアロ45はそのままです(^_^)

新コリオになりました。

多少、先月のコリオも残っています。

コンビネーションは違うけど、今月もバッククロスはあります。

バッククロスは疲れる(^^;;

今の所、難関はなさそうです。

けど速い(^_^)

あの速さがいいんやけどね(^_^)


★☆ Yossy ☆★