やっぱり正統派 | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

9/6は、コスパ長岡京で、松本 晃さんのがんばるエアロ45を受けて来ました。

初めて受けるインストラクターです。

エアロのタイプは正統派ですね。

ダンスコリオはいっさいなかったし。

なぜか長岡京では正統派のエアロしか受けてない。

ターンは多かった。

カールターンが何度かあり、コリオは簡単でもないが、難しくもない。

強度はかなり高めでした。

ターンが多いエアロは好きなんで、また受けに行きます。

エアロは良かった(^_^)


★☆ Yossy ☆★