いつも最初に体の数値を測り、その数値にも出ているみたい。
原因は、汗かきで、人の3倍は汗をかきます。
後、会社がクーラーを付けて、平均32℃あるので。
その中で作業をしてる。
仕事が終わって、家に着いて、熱を計ると、高熱ではないけど、熱はあります。
それに塩分不足だそうです。
スポーツ飲料では、おいつかないらしい(^^;;
梅干しを食べても、全然すっぱくないです。
味噌汁はあじを感じません(^^;;
普段から運動をしているので、タフなので倒れてないらしい。
盆前から体調が良くなかったです。
エアロをしていても、バテるのが早かった。
平日のジムはあまり行かない方がよさそう。
★☆ Yossy ☆★