お盆休みエアロ ①

8/10から盆休みに入りました。

この日は台風の関係で通行止めもあったけど、その被害もなくすんなり行けました。

いつもと同じく、コスパ五位堂で中村尚子さんのがんばるエアロ45を受けてきました。

コリオは少し変わりました。

Aステップの後にターンが入って、他はほとんど変わってなかったと思う。

後半の通しがあと1回欲しかった。

病む上がりだったので、いつもよりスタミナの消耗が早かった(^^;;

来週は、五位堂が工事で休み(^^;;

朝はどこに行こう。

★☆ Yossy ☆★