八尾の後は、コスパ王寺で、木村智子さんのとことんエアロ60を受けて来ました。
先月の1週目に受けて行って、ボロボロでした。
あれから、木村さんのエアロは、沢山受けたので、前見たいな事にはならないつもりです。
1週目もあって、2ブロックの構成でした。
昼からのエアロの方が動きは良かった。
前の時には余裕がなくわからなかったけど、がんばるエアロやたのしくエアロよりスピードが速いです。
ただ、スピードエアロは得意にしてます。
難しかったけど、朝のたのしくエアロよりも動けてました。
1ブロック目は、出来てました。
2ブロック目は、ジョグをして、ケンケンをするんやけど、このケンケンがくせ者です。
けど、全体的にはいい結果だったと思います。
チャレンジは、まだまだ続きます。
★☆ Yossy ☆★
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