お地蔵さん | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

9/27は、コスパ住道で、木村智子さんのがんばるエアロ45を受けて来ました。

コリオの変わりはなかったんで安心しました(^^)

木村さんのエアロにも、だいぶ慣れてきたので、お地蔵さんになる回数は減りましまた(笑)

けど、まだお地蔵さんにはなります(^^;;

2ブロックあって、1ブロック目の方がやりにくい。

タッチ→リズムチェンジ→サイドキック→クロスターン。

サイドキックの時が足が逆になる時が多かった。

タッチは、くせ者です(^^;;

2ブロック目も、ツイストしてからタッチがありました。

タッチをしないとタイミングがズレる。

まだまだ修行が必要です。

最終週なんで、通しの時に4面回り、対面でもやりました。

もちろん出来てません(^^;;

来週からまたコリオが変わるから、お地蔵さんになる回数が増えそう。


★☆ Yossy ☆★



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