古川橋で、テクニカルエアロを受けた後、コナミスポーツ大和八木に向かい、村松真由美さんと棚橋 孝君のエアロビクスイベントに参加しました。
久しぶりにエアロビクスイベントに参加しました。
人数は思っていたより少な目でした。
コリオは、3ブロックで構成され、1ブロックは、棚橋君。
2ブロックは、村松さん。
3ブロックは、前半が棚橋君、後半が村松さんです。
1ブロック目の棚橋君のアームスはやりにくかった(^^;;
全体的にはやりやすいコリオでした。
テンションも上がったし。
大和八木ポーズもありました（笑）
めちゃしんどかったけど、楽しかったです(^ ^)
★☆ Yossy ☆★
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