10/6は、コナミスポーツ神戸で時松岳哲さんのテクニカルエアロを受けて来ました。
兵庫に何度も来ているのに、時松さんのエアロは初めて受けました。
3ブロックで構成されてました。
アームスが多かったですね(^^;;
めちゃ難しいアームスではなかったし、ほとんどが両手でやるアームスだったので、3、4週目には出来てると思う。
アームスがなかったら、シンプル過ぎて物足りない。
最初、ゆっくり進めていたので、このエアロはいまいちかな？と思っていたけど、後半、スピードを上げてきたら、めちゃ良かったです。
兵庫は、いいエアロをするインストラクターが多いね。
★☆ Yossy ☆★
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