360℃ターン | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

6/8は、コナミスポーツ高槻で萩原美保さんのテクニカルエアロを受けて来ました。

初めて受けるインストラクターです。

かなりハードです。

やりにくいと感じました。

今までのエアロとはちと違いました。

ターンがやりにくく感じました。

どうしても後ろ回りのターンの方がやりやすいので。

360℃ターンは大変でした。

ジャンプターンの360℃はキツイ。

回転で言うと、1回転半です。

得意のターンで苦戦するとは思わなかった。

エアロはいいエアロですね。

また受けに行きます。



★☆ Yossy ☆★



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