強度、難度、最高級 | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

4/8は、コナミスポーツ茨木で、加藤美奈ちゃんのテクニカルエアロを受けに行きました。

茨木店も加藤美奈ちゃんのエアロも久しぶりです。

日曜日の昼は、ずっとなかもずでコリオミックスをしていたけど、やはり美奈ちゃんのエアロがやりたくなったので、美奈ちゃんのテクニカルエアロを受ける事にしました。

やはり相変わらず難しい。

今週から1週目だったけど、1週目なんで、アームスは付けてなくて、それでも難しいです。

来週は、アームスが付くので大変。

足の動きだけでも難しい。

強度もハンパじゃない。

これぞテクニカルエアロだねo(^▽^)o

やっぱ美奈ちゃんのエアロはいいね。



★☆ Yossy ★☆




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