エアロビクス【くせ者】 | よっしー定食

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ジムで受けた、エアロビクスやダンスの事を書きます。

アイドルの事も書きます。

普段あった事なども書いたりします。

引き続き南いつかちゃんのシェイプエアロも受けて来ました。

古川橋は、テクニカルエアロの後にシェイプエアロなんです。

逆の方がいいね。

シェイプエアロは2ブロックで構成されてます。

やはりタイミングをズラしてました。

これはくせ者ですわ(笑)

シェイプエアロだからスピードは速くはないけど、コリオは難しいと思う。

テクニカル級ですね。

俺はそういうシェイプエアロの方がいい。

いつかちゃんのテクニカルエアロもシェイプエアロもダンス系です。

いつかちゃんはダンスエアロが合ってます(^ ^)

ターンも多いです。

ターンが多いエアロいいね(^ ^)



★☆ Yossy ☆★




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