シェイプエアロの後も引き続きスタジオレッスンを受けました。
本来なら竹嵜さんのボディジャムやねんけど、代行でプログラムも変更でした。
怪我で急な代行でした。
久しぶりに竹嵜さんのボディジャムを受けたかった。
ボディジャムからシバムに変更になった。
時間も60分から45分に。
インストラクター名は忘れました。
初めてシバムを受けたけど、全然面白くなかった。
簡単なダンスとエアロの合体と聞いていたけど、ほとんどが初歩的なエアロでした。
ダンスと言っても、ダンスとは呼べないぐらいのレベル。
エアロもシンプリーエアロよりもかなりレベルは低い。
エアロやダンスに慣れてる人にはオススメ出来ない。
インストラクターがどうこう言うより、シバム自体がダメですね。
簡単にしすぎ。
テンションは下がりまくり（ ; ; ）
ジバムはもう受けません。
★☆ Yossy ☆★
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