寝る前にビール派だった
わたしですが
コロナ禍を期に
晩酌をやめた
とくに理由はないけど
テレビで
コロナ禍になりアルコール依存が増えたと
もしかして自分もそうなのかもしれない…
果たして何日我慢出来るのか
最初は不安でしたが
1日、一週間…と続け
案外飲まなくでも大丈夫な自分
あと気づいたのは
晩酌でエンゲル係数高の
理由がよくわかった
そりゃ毎日1〜2本は
缶ビールを飲んでいたものね
で、今でも
飲まない日は続いていて
寝る前は
お茶が多いかな…
いまは
ジャスミン茶…
眠りを誘うかどうかは謎だけど
わたしはいつも眠いの…🐈⬛
