まだまだ暑さが続きそな毎日ですが、台風も多いですね今年は・・・。
昨日はユニクロで買い物したのですがセルフレジになっていたのに驚きました
スーパーでは導入されていているところもあるので少し慣れてきましたが・・・
最近お花を飾っていなかったので～黄色は元気が出ます
こう暑いとどうしても冷たいものになってしまいます
昨日のランチは好きなお蕎麦屋さんへ～。
海鮮と野菜がたくさんで美味しい
（家で作るときの参考になります）
車の時にしか食べれないおやつは・・・
久しぶりのミニストップ～桃の氷とソフトで美味しかったです
先日肩こりがひどいのでマッサージに行きました
駅ビルに行けばいくつかあるのでその中の一つに行って30分ほど、肩や首や腕に背中と頭のマッサージをしてもらいましたが凝り固まった肩には1回ぐらいでは治りません・・・。
整体に行って整えてもらったほうがいいのでしょうが・・・
何か体操をするなり本気にならないと老後が悲惨になりそうで・・・怖いです