疲れます！
すごーく悪いところがあるわけではないけれど、肩こり（ＰＣのやりすぎかも？）、老眼、それとクーラーかけてるにもかかわらず急に暑くなって汗が吹き出てきます
それと立つときに膝が痛くなります。カルシュウムがたりないのかな？何年か前骨の密度を調べたときは正常だったけど・・・。
まぁそれなりの年なので仕方ないとはおもうのですがいろいろでてきますね～。
昨日ともだちが家に来たときにはなしたんですが（ちなみに同級生です）みんな同じようなこと思ってますね
親のことはあるし夫のこと子供のこと健康のこと話はつきません。
ということで今月よねちゃんのコンサートがあるのですこしはやせたいね・・・と彼女がいってましたが私は少しやせたんですよ
２キロぐらい・・・でも２キロじゃ見た目ほとんど変わりません。のでもうすこしやせたいです。
多少？努力してます。炭水化物を減らしてなるべくカロリーの少ないものを食べるようにしてます(*ﾟｰﾟ)ゞ
あとは前に買ったバランスボール・・・気が向けばしてます。