何時も通勤時に渡る交差点

その一角にある標識

正確には左右の歩道に

相対して同じ形の標識が

あるので~す!
$ブルースカイ
標識のとおり国道20号線

要するに甲州街道

府中市白糸台3丁目

車返団地入口北交差点の一角に

鎮座している!

なぜ????????

27キロ地点の標識があるの?

チョットした疑問で~す!

$ブルースカイ
この写真の左手にある灯籠が

下の画像です~~~!


$ブルースカイ

この3点の画像はImage Tricksと

Adobe Photoshopで画像処理を

しています!!

☆チラッとヘッダーの画像を変えました!

Adobe PhotoshopとAdobe Illustrator

で作ってます!

ご訪問ありがとうございます!

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久しぶりの投稿です。

気分転換の意味で

ヘッダーの部分を

変えてみました。

サイズ合わせに

ちょいと時間を

使ってしまいました!
$もろもろスペース-ホタルブクロ

ホタルブクロ(蛍袋)

キキョウ科の多年草。

初夏に大きな釣り鐘状の花を咲かせるので

釣り鐘草とも呼ばれる。

開けたやや乾燥した草原や道ばたなどにみられ、

全体に毛が生えている。

初夏に花茎を延ばし、茎高さは、

最大80cmくらいにまでなり、

数個の釣り鐘型の花を穂状につける。

花は柄があって、したむきに咲く。
$もろもろスペース

食事に使う箸を入れて出す紙の化粧ケース

これは京都にあるホテルの食事何処で出されたものを

記念に持ち帰った品 (@^▽^@)

飾りの和紙人形は手づくりで貼付けてあります!

印刷ではありません。

現物をスキャニングして

フォトショップで画像処理で

周りをグラデーション処理してます!

料理はさておき

箸ケースひとつにまで

京のおもてなしのこころが

伝わって、こころなごむ

食事ができました。




$もろもろスペース

とあるクリニックの入口に

高さ3~4メートル位の

木に咲いていたコブシの花

学名:Magnolia kobus

和名:コブシ(辛夷)

モクレン科モクレン属の落葉広葉樹の高木

早春に白い花を梢いっぱいに咲かせる

春の野山で目立つ花を付けるので

別名「田打ち桜」「田植え桜」(秋田県鹿角郡)

などといわれ、農耕の目安にされている

野生の花木として春一番早く咲く花の代表


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今日は、奇麗に咲いていた紅梅を

デジタルカメラでワンショット!恋の矢

パソコンのツールで画像処理をしてアップしました。

この紅梅のように奇麗になりたいと思う方にお勧めラブラブ

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普段の生活のなかで目

この写真のようにちょっと

手を加える事で奇麗に

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今まではダイエットを成功させる為の

心の持ち方をお話しました。

きょうは、

【奇麗に格好よく痩せる】為には

どうすれば良いのか考えてみましょう。

とにかく自分のイメージした想いを

心に刻み、自信を持って毎日を

過す事で成功への道が開かれのです。

まずは、正しい食事、

規則正しい生活。

この二つを実行するのです。

そうすることが

体に優しいダイエットの原点なのです。

綺麗に痩せるためには、正しい食事が大切です。

例えば

1週間後の健康診断のときにとりあえず痩せてれば、

というのであれば過激な食事療法でも

痩せられますしいいかもしれません。

過激な食事療法には「害」は

あっても利はありません。

正しい食事をする為には、

きちんとした食事改善をしなければなりません。

食事改善、正しい食事と言っても

考えるのは難しいのです。

そこで、ダイエットアドバイザーに

ダウン診てもらうのも一つの方法です。

音譜ダイエットアドバイザー 

そして、規則正しい行動と

バランスのとれた食事をする。

とにかくこの実行のみです。

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くどいようですが「バランスのいい食事」

それこそが綺麗に痩せる秘訣です!

しかし一人で取り組むのは正直かなりの気合がいります。

初め食事改善といってもなにをすればいいのか、

どんな組み合わせを食べればいいのか。

全くわからないくしで大変だとおもいますが、

一緒に考えてくれる人がいたらどんなに

心強かったかと今でも思います。

一緒にがんばってくれる人がいたほうが、
絶対にいいと思いませんか。

一人、孤独の中でがんばるより、

いざというとき励ましてくれるひとがいれば、

またがんばろう!!って思えます。

ダイエットを楽しく行い成功させる為にも、

孤独にならずに、応援してもらいながらやることをお勧めします。

ドキドキお勧めはココラブラブ

そして目標を達成したとき、

きっと体の中から綺麗になれているはずです。

あなたの成功を、信じております。

エリカ式ダイエットで理想の体型を創造ラブラブ

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ダイエットを成功させるためには

イメージアップした体型を脳裏に焼き付けて

その意識をたかめて行動するのと、

そうでないのでは結果に大きく差がでます。

意識することにより、

自然と姿勢や食べるものにも気を使うようになります。

常に理想の体型を意識し、

それに向かって努力することにより

成功率が高まるはずです。

意識するだけでもダイエットはできるんです!!

ダイエットを始めるなら、

まずはどんな自分になりたいのか

しかっりとしとした目標をもつ!!

そしてそれを意識し続けて下さい。

最初は意識してやっていても、

意識し続けることで、

それが無意識のうちに行動にでます

しっかりとした意識があなたの

ダイエットを成功させる秘訣ですよビックリマーク

自信をもって行動しょうダウン


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