短期決戦!トレイシーメソッドで痩せます☆結婚式まで、あと2ヶ月ほどしかないってのになかなか体重が減らない私このままだと、選んだドレスも着れないわ~ということで、週に数回のジム通いに加えてこのエクササイズを取り入れることにしました。ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト商品のレビューをみてみると、ちゃんとコツコツ続けた人にとっては確実に成果がでる模様。かく言う私も以前、1週間程毎日エクササイズしてみましたが、-1kg減りましたよこれから約2ヶ月間、続けていきたいと思います。ドレスが着れないのは悲惨だし(笑)