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たしかビリーズブートキャンプは7日間プログラムだったと思います。
今日は7日目、本当に疲れました
なかなかやせませんでしたが、何とか7日間を終えれました。
本日の体重：49.7ｋｇ
まあ、まだのんびりこれからも頑張ってやります
7日プログラムの6日目に入りました、隊長！！
今日は本当にやりたくなかった・・・、疲れていて
平日は規則正しく過ごそうと思うけど、
休みの日はだらだらしたいと思ってしまうみたいです。
でも、やり始めたら自分のルールに従うＡ型
やりました、やると頑張れるんだけどね。
本日の体重：49.8ｋｇ
昨日、山豚味噌ラーメン食べました
山盛りのキャベツともやしの入ったらラーメン。
食べきれないくらい多かったです。
胃が小さくなったのでしょうか、私
もう、月曜日だよ。
0時過ぎたので・・・
休み中は昨日も一昨日も出かけてしまったので、
ビリーをやってないかというと、
朝、起きて、ビリーをやってから出かけました
一昨日の体重：49.3ｋｇ
昨日の体重：49.3ｋｇ
一昨日はお昼に卓上天ぷらやりました。
揚げたそばから、すぐ食べれるって楽しい
たらふく食べたのに体重かわらないのはビリー効果？？？
ちなみにかわり食材として、アボガド揚げました。
なかなかうまかったです
とりあえず、入隊3日目DVDの2（腹筋プログラム）をやりました。
基本よりもつらい・・・
1は結構動く感じで、ちょことサボったり？
してたのかな。
2は腹筋を集中的に意識して、継続運動するので、
かなりきついよ
本日の体重：49.3kｇ
今日は役所に行って、牛乳を買ってきて、プリンをつくるぞー
昨日の夕方、ビリーを2日目やりました。
4枚DVDを借りて、7日間プログラムと宣伝できいていたので、
とりあえず、1枚目をもう一度、やりました
本当はどういう風に7日間やっていくのだろうか・・・、疑問
まあ、今日も夕方頑張る予定。
本日の体重：49.4㎏
（↑ビリー効果というよりも、食事も制限しているので、その効果のような気がします。）
転職活動をしようと、先月で仕事を終了しました。
ついつい家の中にいることが多くなることもあり、今日からビリーズブートキャンプを始めようと思っています。
現在の体重：50.3KG （←歓送迎会で食べ過ぎました・・・）
明日も結果を報告します。
今、LECの簿記講座3級を受講しています
通学コースなのですが、WEBフォローもついていて、ついつい通学せずにWEBにて学習しています。やっぱり通学は仕事の後だと辛いし、速度も自分で調整できないので、不便な部分もあります。WEBだと、分っているところはさっさと進め、わからないところは戻れるので、そこがいいかな
前に自分で勉強（そのときは不合格・・・）したのがベースなので、スムーズに理解できるようになっている気がしています。今頃やっても遅い？と思うこともあるけど、勉強することは遅いなんてことはないと思いたいです
私の中では前に宅建もLECのテキストと、2日だけど講座に通って、合格経験があるので、なかなかおすすめです。テキストも分りやすくていいですよ。お金はかかるけれど、やっぱり自己学習は無駄が多い気がします・・・